Давайте мед детям по 1/2-1 чайной ложке (в зависимости от возраста) 2-3 раза в день (лучше натощак). Злоупотреблять им не следует. Не забывайте, что в еду много -калорий и Сахаров (и следовательно, при передозировках существенно увеличивается нагрузка на инсуляторный аппарат поджелудочной железы).

В своей практике я часто рекомендую давать мед детям. Эффект от этого превосходный. У них наблюдается большая прибавка в весе (по сравнению с детьми, которые мед не потребляют), лучше самочувствие и состав крови (гемоглобина больше на 6-9 %, увеличивается содержание эритроцитов). Все это — результат употребления меда, который отлично усваивается ребенком, благоприятно влияет на пищеварение, нервную систему и кроветворение, а кроме того благодаря высокой калорийности быстрее способствует насыщению. Это необходимо учитывать, если у ребенка плохой аппетит.

   | ГЛАВНАЯ | ДАЛЬШЕ  >>>